archive-nl.com » NL » C » CONCEPT2.NL

Total: 276

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Software | Concept2
    Meer Other SkiErg Riemen Software Garantie Handleidingen en Schema s Klantregistratie Meer Company You are here Home Indoor Rowers Product Performance Monitoren Software Indoor Rowers Product Dynamic Model D Model E Performance Monitoren Games Hartslag registratie Software Vervangen van de monitor op oudere type Indoor Rowers Wedstrijden Vergelijk Indoor Rowers Waarom de Concept2 Indoor Rower Accessoires Bestellen en verzenden Training Motivatie Indoorwedstrijden Software De krachtige mogelijkheden van de Performance Monitor zorgen er voor dat er een directe verbinding met een computer mogelijk is en er zijn verschillende software programma s beschikbaar om te gebruiken met de PM5 Hieronder vind je een selectie van de meest populaire programma s Voor een complete lijst van de beschikbare software en om te checken of de software compatibel is met oudere monitors ga in Support naar Software Concept2 Utility Concept2 Utility is gratis software van Concept2 waarmee je de gegevens van je training kan beheren op je Concept2 LogKaart Met de Concept2 Utility kan je de nieuwste firmware versie op je PM5 zetten kan je een back up maken van je trainingsgegevens je vooruitgang in kaart brengen of de geschiedenis van je prestaties analyseren Je kunt ook je trainingsgegevens uploaden naar je Online Logboek Lees meer en download gratis ErgData ErgData is een gratis App welke werkt op iOS of Android apparaten Je hebt een iPhone Connection Kit of een Android Connection Kit nodig om aan te sluiten op de Concept2 Indoor Rower Eenmaal aangesloten geeft het je trainings statestieken laat je trainingsgegevens zien bewaart deze gegevens en je gegevens worden opgeslagen in je Concept2 Online Logbook Je hebt ook beter zicht doordat je scherm backlight mogelijk maakt Lees meer en download gratis RowPro RowPro is de nieuwste generatie software voor thuisroeien Het is speciaal ontworpen voor Concept2 door Digital Rowing RowPro toont je

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/performance-monitors/software (2016-05-01)
    Open archived version from archive


  • Vervangen van de monitor op oudere type Indoor Rowers | Concept2
    Indoor Rowers Waarom de Concept2 Indoor Rower Accessoires Bestellen en verzenden Training Motivatie Indoorwedstrijden Vervangen van de monitor op oudere type Indoor Rowers Verbeter je trainingen door de monitor te upgraden naar een PM5 Bekijk de tabel voor de diverse keuzes prijzen en bevestigingsinstructies PM3 PM4 retrofit kits blijven beschikbaar zolang de voorraad strekt PM5 Retrofit PM4 Retrofit Prijs Voor Model A B C 215 00 excl verzendkosten Voor Model D 195 00 of 215 00 excl verzendkosten afhankelijk van het meegeleverde bevestingsmateriaal Kijk op de tabel voor meer informatie Voor Dynamic en Model E 195 00 excl verzendkosten Voor Model A B C 175 00 excl verzendkosten zolang de voorraad strekt Beschikbaarheid en artikelnummers Model E and Dynamic PN 1818 Model D PN 1834 inclusief bevestigingsmateriaal PN 1818 alleen monitor en batterijen Model C PN 1833 Model B PN 1832 Model A PN 1831 Ben je er niet zeker van welk model je hebt Wij kunnen je helpen Model D and Dynamic PN 1876 Model C PN 1967 Model B PN 1967 mail naar orders concept2 nl dat het voor een model B dient te zijn Ben je er niet zeker van welk model je hebt Wij kunnen je helpen Inbegrepen bij aankoop PM5 Monitor Twee alkaline batterijen 1 5 V maat D Hardware voor bevestiging Niet voor PN 1818 er is geen extra bevestigingsmateriaal nodig om een PM5 op Model E of Dynamic Indoor Rower te plaatsen en is een optie als je een PM5 op een Model D zet Retrofitting je Model D Wil je de PM5 op een model D zetten dan zijn er twee opties alleen de monitor PN 1818 of de monitor met nieuwe monitorarm PN 1834 De PM5 past op de bestaande arm echter de nieuwe arm geleverd bij PN 1834 heeft een

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/performance-monitoren/vervangen-van-de-monitor-op-oudere-type-indoor-rowers (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Wedstrijden | Concept2
    Bestellen En Verzenden Service Wat is er nieuw Bantam Sculls Bantam Sculls Onze nieuwe budget riem optie voor beginnende jeugd recreatie en veteranen roeiers Meer SkiErg SkiErg SkiErg Performance Monitoren Waarom de SkiErg Bestellen en Verzenden Accessoires Meer Ander Training Techniek Motivatie Techniek Video Service De SkiErg The Concept2 SkiErg de fitness voordelen van Langlaufen voor iedereen Meer Shop Nieuws Service Indoor Rowers Model D Model E Dynamic Meer Monitoren PM5 PM4 Meer Other SkiErg Riemen Software Garantie Handleidingen en Schema s Klantregistratie Meer Company You are here Home Indoor Rowers Product Performance Monitoren Wedstrijden Indoor Rowers Product Dynamic Model D Model E Performance Monitoren Games Hartslag registratie Software Vervangen van de monitor op oudere type Indoor Rowers Wedstrijden Vergelijk Indoor Rowers Waarom de Concept2 Indoor Rower Accessoires Bestellen en verzenden Training Motivatie Indoorwedstrijden Wedstrijden De snelheid en nauwkeurigheid van de Performance Monitor maakt hem ideaal voor wedstrijden en competities Wat voor weer het ook is je kunt nu tegen je ploeggenoten of trainingsmaatjes roeien of ze nu in dezelfde ruimte zijn of op een ander continent Heb je meer dan 1 machine staan dan is het mogelijk de machines te koppelen voor real time racen De PM5 en PM3

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/performance-monitors/wedstrijden (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • LogCard | Concept2
    voordelen van Langlaufen voor iedereen Meer Shop Nieuws Service Indoor Rowers Model D Model E Dynamic Meer Monitoren PM5 PM4 Meer Other SkiErg Riemen Software Garantie Handleidingen en Schema s Klantregistratie Meer Company You are here Home Indoor Rowers Product Accessoires LogCard Indoor Rowers Product Dynamic Model D Model E Performance Monitoren Vergelijk Indoor Rowers Waarom de Concept2 Indoor Rower Accessoires LogCard Hoezen voor de Indoor Rower Kaartlezer Kleding RowPro Slide Zitkussen Aansluitingset voor de iPhone Dynamic Link Hartslagmeting Bestellen en verzenden Training Motivatie Indoorwedstrijden LogCard Papiervrij trainingsoverzicht De papierloze manier om je trainingen bij te houden Deze LogCard ontvangt de gegevens van je training direct van de performance monitor De LogCard werkt met de PM3 en de PM4 Stop de LogCard gewoon in de monitor voordat je gaat roeien en de monitor zet je trainingsgegevens op de LogCard als je klaar bent Lees onze Service sectie voor meer details Compatibel met PM3 s en PM4 s Draagbaar De LogCard is zo groot als een pinpas en past dus makkelijk in je portemonnee En dat is vooral handig als je op verschillende plekken traint Bewaar je Favoriete Workouts De Performance Monitor geeft je de mogelijkheid om je vijf favoriete trainingen op te slaan Je kan er nog vijf extra op je LogCard opslaan En dat is ideaal is je veel favoriete workouts hebt Of als je ze snel wilt installeren op een andere machine Sla gegevens op voor wel vijf gebruikers Gebruiken meerdere personen de machine Geen probleem Elke LogCard kan gegevens opslaan voor vijf personen Dus jullie kunnen met z n allen dezelfde kaart gebruiken Upload Gegevens naar je Online Logboek Heb je gegevens op je LogCard verzameld Dan kan je gratis gebruik maken van onze Concept2 Utility software om die data te uploaden naar je Concept2 Online Logboek

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/accessoires/logcard (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • CrossFit | Concept2
    Indoor Rowers Model D Model E Dynamic Meer Monitoren PM5 PM4 Meer Other SkiErg Riemen Software Garantie Handleidingen en Schema s Klantregistratie Meer Company You are here Home Indoor Rowers Training CrossFit Indoor Rowers Product Training Calculators CrossFit Roeien met een Specifiek Doel Spier Gebruik Techniek Videos Tips en Algemene Informatie Workout van de Dag Roeien en andere Sporten en Disciplines Motivatie Indoorwedstrijden Workout van de Dag Krijg elke morgen een e mail met de Workout van de Dag Submit CrossFit We weten dat Concept2 apparatuur een belangrijke rol speelt in jouw trainingsschema en we willen je ondersteunen Gebruik de links en informatie hieronder om meer te weten te komen over onze producten en de mogelijkheden die je hebt Techniek en Training Video s Bekijk onze techniek video s over een goede roeitechniek en meer Is de SkiErg nieuw voor je Bekijk onze SkiErg techniek informatie en video Wedstrijd Mogelijkheden Online Ranking Vergelijk jezelf met andere roeiers van jouw leeftijd van over de hele wereld CRASH Bs World Indoor Rowing Championships Jaarlijks evenement in Boston elke februari Motivatie en Ondersteuning Too many Fights Gone Bad Tabata Interval blues Try something different Challenge yourself during one of our individual and team challenges or join an affiliation Keep track of your meters in our Online Logbook and work towards joining our Million Meter Clubs Learn about these programs and more in our Motivation section Visit our Service section where you can find out everything from troubleshooting bumpy seat rollers to learning how to set up an interval workout with undefined rest on your Performance Monitor Teveel mislukkingen Interval moe Probeer eens iets anders Daag jezelf uit met een van onze individuele of ploegen uitdagingen of wordt lid van een groep Houd je meters bij in ons Online Logboek Lees meer over onder

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/training/crossfit (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Algemene Fitheid | Concept2
    om te trainen voor een marathon Eigenlijk heb je sowieso weinig vrije tijd Maar je wil wel sporten om gezond en fit te blijven Hoeveel moet je roeien om dit doel te bereiken Het antwoord hangt van vele factoren af Bijvoorbeeld hoeveel tijd je op een gemiddelde dag zittend doorbrengt hoeveel calorieën je nodig hebt om een gezond gewicht te behouden en hoeveel tijd je hebt om er maar een paar te noemen De meeste onderzoeken wijzen uit dat je 30 60 minuten per dag een gematigd intensieve lichamelijke activiteit moet ondernemen op de meeste dagen van de week om je gezondheid psychologisch welzijn en een gezond gewicht te ondersteunen Laat je agenda het niet toe om blokken van een half uur te roeien Probeer dan 10 minuten sessies te verspreiden over je dag Een beetje hier doen en een beetje daar zal bij elkaar opgeteld een positief effect hebben op je fitheid en het is beter dan niets doen De manier om je dagelijkse inzet vol te houden is om het leuk te houden en je vooruitgang bij te houden Mix je workouts om gemotiveerd te blijven en houd een Online Logboek Check onze Workout van de Dag en bekijk de andere pagina s in deze sectie voor goede ideeën We beschrijven vaak workouts in onze halfjaarlijkse Update Newsletter Als je die nog niet ontvangt kan je jezelf hier aanmelden Je kan ook deze lijst bekijken voor trainingsideeën Concept2 Training Gids Artikelen en informatie om je te helpen een trainingsschema op te zetten Concept2 Challenge Kalender Een uitgebreide jaarkalender met uitdagingen om je gemotiveerd te houden Logboek Pagina Als je je meters liever op papier bijhoudt print dan deze logboek pagina 24 Roei Workouts Een collectie interessante en uitdagende roei workouts Crossfit Journal Artikelen Stukken uit de CrossFit Journal

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/training/algemene-fitheid (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Spier Gebruik | Concept2
    Concept2 SkiErg de fitness voordelen van Langlaufen voor iedereen Meer Shop Nieuws Service Indoor Rowers Model D Model E Dynamic Meer Monitoren PM5 PM4 Meer Other SkiErg Riemen Software Garantie Handleidingen en Schema s Klantregistratie Meer Company You are here Home Indoor Rowers Training Spier Gebruik Indoor Rowers Product Training Calculators CrossFit Roeien met een Specifiek Doel Spier Gebruik Techniek Videos Tips en Algemene Informatie Workout van de Dag Roeien en andere Sporten en Disciplines Motivatie Indoorwedstrijden Workout van de Dag Krijg elke morgen een e mail met de Workout van de Dag Submit Spier Gebruik Roeien en je spieren Roeien is een gecoördineerde activiteit van de spieren die gebruikt maakt van elke grote spiergroep in het lichaam Hieronder staat voor elke beweging van de haal beschreven wat de belangrijkste spieren zijn Voor een gedetailleerdere analyse van de gebruikte spieren zie de Kinesiology of the Rowing Stroke van Dr Thomas Mazzon 1 De Inpik 2 De Haal 3 Het Afmaken 4 De Recover 1 De Inpik Tijdens de inpik zijn je benen samengedrukt en zijn je schenen verticaal Je triceps werken om je armen te strekken en de buigpieren van je vingers en duim pakken de handgreep vast Je rugspieren zijn ontspannen en je buikspieren buigen je torso naar voren 2 De Haal Je begint de haal met de sterke spieren van je benen en alle schouderspieren trekken samen Tijdens de haal werken je biceps om de handgreep richting je buik te trekken Je rugspieren verrichten meer werk terwijl je je torso opent en je bilspieren en hamstrings trekken samen om de heup uit te strekken Voor het doortrekken van de armen aan het einde van de haal worden bijna alle spieren van je bovenlichaam gebruikt 3 Het Afmaken Bij het afmaken stabiliseren de buikspieren het lichaam en trekken de

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/training/spier-gebruik (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Opstellen van een Jaarlijkse Trainingskalender | Concept2
    de Dag Krijg elke morgen een e mail met de Workout van de Dag Submit Opstellen van een Jaarlijkse Trainingskalender Roeien is een geweldige aanvulling op het trainen voor andere sporten Hier zie je hoe je een trainingskalender voor een jaar kan maken Je vindt hier suggesties voor workouts waarbij je roeit om fitter te worden voor andere sporten en trainingen voor specifieke sporten Maak een lijst van de sporten die je door het jaar heen beoefent en geef voor elke sport het actieve of wedstrijd seizoen aan Bepaal het Trainingsseizoen voor elke sport door drie maanden terug te tellen voor het actieve seizoen Dit is wanneer de bulk van je training zou moeten plaatsvinden Als je uit ervaring weet dat je een langere of kortere trainingsperiode nodig hebt pas het dan aan Bepaal de Grondwerk fase door vijf maanden terug te tellen voor het actieve seizoen Deze fase is gericht op algemene conditie en voorbereidend werk Het geeft je een solide basis voor je gerichte training Geef de rest van het jaar voor elke sport aan als Herstel Bekijk de voorbeelden als je hulp nodig hebt Eén Sport Meerdere Seizoenen Trainingskalender Als je een sport beoefent met meerdere actieve seizoenen bijvoorbeeld een grote competitie in de lente en nog een in de herfst ziet je kalender er zo uit Maand Fase Sport Januari Training Rennen roeien Februari Maart April Actief Mei Herstel Juni Training Juli Augustus September Actief Oktober Herstel November Grondwerk December Eén Sport Eén Seizoen Trainingskalender Train je voor een sport met één actief competitief seizoen van bijvoorbeeld april tot juni Dan ziet je kalender er zo uit Maand Fase Sport Januari Training Triatlon golf kanoën kajakken Februari Maart April Actief Mei Juni Juli Herstel Augustus Grondwerk September Oktober November December Meerdere Sporten Meerdere Seizoenen Trainingskalender Dit is een voorbeeld van een trainingskalender voor meerdere sporten In dit voorbeeld zit een regatta seizoen in de herfst langlaufwedstrijden in de winter en een marathon en kortere hardloopwedstrijden aan het einde van de lente en in de zomer De actieve fases zijn verspreid Training grondwerk en herstel fases overlappen en worden cross training voor elkaar met roeien als rode draad Maand Roeien Fase Rennen Fase Langlauf Fase Januari Herstel Grondwerk Actief Februari Grondwerk Training Maart April Recovery Mei Actief Grondwerk Juni Juli Training Augustus Herstel September Grondwerk Oktober Actief Training November Herstel December Trainen voor Elke Fase Grondwerk Leg de nadruk op langer regelmatiger werk Het doel is om een goede basis te leggen qua algemene conditie en om je spieren te laten wennen aan de specifieke bewegingen van jouw sport Zorg dat je voldoende rek flexibiliteit en versterkende oefeningen doet Training Pas je trainingen aan voor de afstand en intensiteit van de komende evenementen Je zult wat moeten trainen op je wedstrijdsnelheid om een gevoel voor snelheid te ontwikkelen Doe ook korter harder wek om je intensiteitsniveau te verhogen en langer makkelijker werk om meer uithoudingsvermogen te krijgen Actief Blijf scherp en uitgerust tijdens deze fase en herstel

    Original URL path: http://www.concept2.nl/nl/indoor-rowers/training/opstellen-van-een-jaarlijkse-trainingskalender/opstellen-van-een-jaarlijkse (2016-05-01)
    Open archived version from archive